Nähre Dich auf allen Ebenen – Workshop über Ernährung und ganzheitliche Gesundheit.

Bei diesem Workshop gibst Du Dir die Möglichkeit Dich mit Deiner ganz persönlichen (Darm-)Gesundheit auseinander zu setzten. „ Was habe ich für ein Verhältnis zum Essen? Zu meinem Körper? Zu mir selbst?“ sind Fragen die darin auftauchen werden.

 

Damit Zusammenhänge erkannt werden, besteht das Programm aus Theorie, Yoga und Bewegung sowie ESSateliers in dem einfache Rezepte umgesetzt werden (Snacks, Dips, etc). Durch wertvolle Informationen und einfachen Tipps wirst Du das Erlernte gleich in Deinem Alltag umsetzten können. 

 

Die Yogalektion wird von Marjolein Schürch von Blanced Bodies in Faoug gegeben. Ich freue mich sehr auf diese Zusammenarbeit ✨ www.balanced-bodies.ch

 

Preis pro Person CHF 215.-*

 

Im Preis inklusive:

Mittagessen

Yoga 

Bewegung 

Zwischenverpflegung

ESSAtelier

Teilnahme am Workshop inkl. Dokumentation und Willkommensgeschenk

 

* Übernachtung möglich: Preis auf Anfrage

 

-> Anmeldefrist bis 23. März 2023


Erfahre mehr über den Ort:

Anmelden per E-Mail direk an Denise Ruiz: 



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Programm: 

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